от 5 500 руб.
Большой теннис для взрослых – это спорт, который всегда приносит удовольствие, а командная игра — это дополнительный заряд позитивной энергии. Теннис для взрослых становится отличным способом снять накопившийся стресс и негатив.
Наша школа предлагает обучение теннису взрослых в Москве. У нас можно выбрать программу, которая соответствует вашему текущему уровню подготовки. Есть уроки тенниса для начинающих, есть занятия для спортсменов с более солидным опытом.
Практика показывает, что уроки тенниса и для детей, и для взрослых дают больший эффект, если занятия проводятся в группе. Занятие длится час, причем 25-40 % времени уходит на отработку технических элементов, включая:
- через сетку в движении - отработка с лету Smash подачи;
- игру по направлениям к разным зонам корта;
- игру по глубине – ближе к сетке или к задней линии;
- отработку обводящих ударов;
- стратегии удержания соперника на задней линии, при которых он не сможет выйти к сетке.
Элемент соревновательности в групповых занятиях обеспечивает дополнительную эффективность. Если вас интересует большой теннис в Москве, обучение взрослых и детей, вы можете позвонить или оставить запрос на сайте. В нашей школе работают профессиональные тренеры, занятия проводятся по современным методикам. Обучение теннису для взрослых в Москве проходит в максимально комфортных условиях. Группы набирают не более 6 человек.
- отработка, разбор технических элементов;
- высокая физическая нагрузка;
- новые знакомства, позитивная атмосфера;
- игровые упражнения, соревновательный процесс.
