Tennis Rolan - Школа большого тенниса в Москве

Предоставляем инвентарь

профессиональные и любительские ракетки

Больше 24 кортов по Москве

Ваши занятия состоятся в любую погоду

Удобное местоположение

все корты в 5-10
минутах от метро

Бесплатная парковка

Всегда есть
свободные места

Теннисные сборы и турниры

За границей, а так же в Москве и Московской области

Индивидуальный подход

Найдём ваш стиль игры

Выгодные условия

Скидки и акции

Сертифицированные тренеры

Действующие профессионалы с высшем образованием и стажем более 20 лет

Подарочные карты

Подарите занятие другу

СКИДКА

Начните с пробного занятия!

Вы получите море позитива и освоите азы теннисной игры:
- как правильно держать ракетку,
- виды подач и ударов
- как двигаться по корту
Уже знакомы с теннисом? Мы определим уровень вашей подготовки и подберем оптимальный вариант тренировок.

Узнайте расписание и забронируйте скидку на первый урок

01

Поскольку тренировки проходят в игровой форме, этот процесс помогает снять стресс и напряжение.

02

Теннис развивает также интеллект, так как требует разработки своей стратегии игры и предугадывание действий соперника.

03

Эта игра развивает «дух соперничества», спортсмен везде и всегда стремится быть первым, и в семье, и в учебе и на работе.

04

Развивает мелкую моторику, полезен для зрения, после консультации с врачом им могут заниматься даже близорукие дети.

05

Игра в теннис оказывает одновременную нагрузку на все мышцы тела. Таким образом, можно поддерживать тело в отличном тонусе.

06

Большой теннис польза также заключается в тренировках сердечно-сосудистой системы, уменьшении количества холестерина в крови.

Иван19.08.19

Классная школа ! Всем советую

Татьяна22.08.19

Теннис теннис теннис ! Просыпаюсь по утрам с хорошим настроением, потому сегодня занятие :)) Классный вид спорта, занимаюсь вместе с мужем у тренера Ролана, все супер!

Иван19.08.19

Классная школа ! Всем советую

Татьяна22.08.19

Теннис теннис теннис ! Просыпаюсь по утрам с хорошим настроением, потому сегодня занятие :)) Классный вид спорта, занимаюсь вместе с мужем у тренера Ролана, все супер!

Нас часто спрашивают:
Где проходят занятия ?

Уроки большого тенниса в Москве проводятся в школах большого тенниса по таким адресам:
1) (4 закрытых корта, покрытие хард и терафлекс ). Проводятся игры в большой теннис по группам, индивидуальные занятия и сплит тренировки.
2) ул.Большая филевская 20 (4 закрытых корта, покрытие хард и 4 открытых корта, покрытие грунт).
Проводятся уроки индивидуальные и сплит тренировки.
3) ул.Маршала Катукова 26 ( 5 закрытых кортов хард и 6 открытых кортов, покрытие грунт ). В секции большого тенниса проводятся индивидуальные и сплит тренировки.
5) ул.Международная 20, Крокус-экспо 4 эт. гостиница Аквариум (4 закрытых корта, покрытие терафлекс ) проводятся индивидуальные и сплит тренировки.
По всем другим локациям проводятся только индивидуальные и сплит тренировки.
6) ул. Чоботовская д4 корпус 1
(4 закрытых корта, покрытие хард и 3 открытых корта, покрытие грунт).
Проводятся уроки групповые, индивидуальные и сплит тренировки.
Предоставляются ли в школе тенниса скидки на игру в большой теннис?

При покупке абонемента от 8 занятий теннисом скидка 500 руб.
Первое занятие теннисом в мини группе 2500 руб.
Сколько нужно тренировок по теннису, чтобы научиться играть в большой теннис?

Наши ученики осваивают элементы техники ударов за 3-4 занятия. Начинают играть в большой теннис на счет спустя месяц после постановки основной техники ударов справа и слева.
Что нужно взять собой на игру в большой теннис?

Свободную футболку, шорты, водичку с полотенцем, удобные кроссовки с немаркой подошвой, так как покрытие на наших кортах называется хард и оно шершавое, кроссовки с чёрной подошвой могут оставить следы, их будет очень сложно потом убрать.
Какие тренеры ведут занятия в школе тенниса?

Все тренеры, которые работают в школе большого тенниса TennisRolan, имеют 3 основных критерия отбора:
1. Высшее спортивное образование.
2. Умение работать со взрослыми и детьми разных возрастов.
3. Личные спортивные достижения в большим теннисе.
Предоставляется ли оборудование для игры в большой теннис в школе тенниса TennisRolan?

Ракетки мы сдаём в аренду за 300 руб. Вы сможете поиграть разными ракетками, разных фирм и понять для себя какая вам нравится больше всего. После чего если захотите купить, мы сможем подобрать Вам варианты ракеток, у нас хорошая скидка в магазине, поэтому лучше покупать через нас.
Что входит в уроки тенниса на секциях большого тенниса?

Тренировки в теннисном клубе TennisRolan начинаются с разминки, после разогрева всех мышц, Вы приступаете к отработки технике, а дальше и к самой игре, с тренером, с напарником по команде, проводятся различные игровые упражнения.
В каком возрасте не поздно начать обучение в секции большого тенниса?

Взрослым никогда не поздно начать играть в теннис, у нас занимаются люди и 40 и 50 лет, даже клиенты, которым больше 65 лет.
Какой план обучения выбрать в теннисном клубе?

Советуем на первых уроках тенниса Вам позаниматься индивидуально с тренером, чтобы лучше понять и больше разобрать технику, чтобы в дальнейшем совершенствовать технику и игру в группах. Конечно же если Вам понравится заниматься индивидуально, мы подберем удобное для Вас место и время.

Запись на занятие с тренером

Пн. с 19:00 до 20:00 с 20:00 до 21:00 с 21:00 до 22:00
Вт. с 19:30 до 20:30 с 20:30 до 21:30 с 21:30 до 22:30
Ср. с 19:00 до 20:00
Чт. с 18:00 до 19:00 с 19:30 до 20:30 с 20:30 до 22:00

Школа большого тенниса Tennis Rolan

Школа большого тенниса Tennis Rolan

Школа большого тенниса Tennis Rolan